「どうしても集中できない」 「気づいたらダラダラしていた」 「集中できる時とできない時のムラが気になる」 ひと…

ダイエット、禁煙、楽器、資格勉強、ブログ…。 何をやっても長続きしない。 じつは…続けるためには「仕組み」や「…

不器用な人はたくさんいます。 「上手くできないこと」、「何でも時間がかかること」に悩んでいたりします。また、「…